1.DÍL „LENKA HUBNE!“

A je to zase tady! Tradičně už několik let si dávám na Nový rok pár předsevzetí. Jedno z nich, které se tam objevuje jako takový evergreen je, že zhubnu. Za těch cca 15 let se mi to ještě nepodařilo, ale to nevadí, i letos je tato položka na mém seznamu, a i letos si říkám, že tentokrát to dokážu! Možná by se tento seriál o hubnutí měl také jmenovat „nekonečný“ jako Nekonečný seriál „Lenka a její chlapci…“ ALE NE! Bude mít jen deset dílů!

 Takže, kdo jde do toho se mnou???? Doufám, že vás bude hodně!

 Dietu jsem držela asi jen jednou v životě. Zbytek pokusů byl spíš, že jsem o tom hodně mluvila, ale skutek utek.  Teď to ale myslím vážně (jako vždycky, hahaha). Asi tak jako, když jsem si domů koupila předraženej běžeckej pás, kterej mi zabírá půlku obýváku, váží sto kilo a běhání mi vydrželo asi měsíc (už ho mám asi dva roky). No nevadí, i tentokrát věřím, že to dokážu! Dokonce jsem si našla trenéra! Netroškařila jsem a vybrala jsem si letošního Muže roku Jakuba Krause. On i jeho přítelkyně Eva mají super postavu a ví, co dělají. A teď pro šťouraly – HODINY U KUBY SI PLATÍÍÍM!!!!

12483286_10205535099998507_1443552649_o

 Jdu s kůží na trh!

 Můj cíl je vážit 58 kg! Aktuální váha je 63,7 kg! Ufff! Za deset týdnů dát dolů 5,7 kg, mi nepřijde tak hrozný. Takže jdu do tohoooooooooo!!!!!!!!!

 START JE DNESKA – PONDĚLÍ 4.1.!

12483344_1105923269426284_1260006896_n

 Můj začátek je – konec dortů, chipsů a smažáků! A pravidelný pohyb!

 P.S. Příští pondělí se hlásím s prvními výsledky.

Lenka